Từ lâu, dưỡng ẩm đầy đủ chính là cách để dưỡng da tốt nhất, là chìa khóa để mở ra làn da bóng đẹp, hạn chế lão hóa cũng như luôn giữ được nét tươi trẻ. Tuy nhiên nhiều người lại không mấy để ý đến da toàn thân (body) khiến vùng da này ngày một khô sần, kém sức sống.
Nguyên nhân dẫn đến da cơ thể khô căng, kém mịn màng
Da khô có thể do nhiều yếu tố khác nhau, có thể do nguyên nhân khách quan nhưng cũng có thể là do chính bạn đã vô tình làm da khô hơn mỗi ngày. Các lý do khiến da toàn thân khô có thể là:
Thời tiết hanh khô, lạnh khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên. Tăng nguy cơ tái phát chàm/viêm da cơ địa
Thời tiết khô khiến da dễ bong tróc và nổi mẩn đỏ
Khi trời lạnh, độ ẩm trong không khí thấp, da trở nên khô sần, mất nước nên cần cung cấp nước đầy đủ, kịp thời. Đồng thời tăng cường các loại rau củ, trái cây, chúng không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp vitamin cùng các chất khoáng có lợi cho da.
Không khí nóng bức cũng khiến da khô hơn, thiếu ẩm trầm trọng.
Da sẽ dễ bị mất nước dưới nhiệt độ cao
Tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời mà không có đủ SPF bảo vệ có thể làm hỏng chức năng của hàng rào bảo vệ da, gây mất nước và làm khô da của bạn.
Để bảo vệ làn da, bạn cần chống nắng một cách hợp lý.
Cơ thể thiếu nước, thiếu ẩm từ bên trong do chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, lượng nước nạp mỗi ngày không đủ.
Khi thiếu nước, làn da sẽ dần khô ráp, bong tróc, nứt nẻ, sần sùi, mất độ đàn hồi, xỉn màu, da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn và quầng thâm. Bên cạnh đó, da cũng nhạy cảm và yếu hơn nên dễ mắc các bệnh da liễu như mụn trứng cá, dị ứng, vảy nến, chàm,…
Lượng nước nạp vào mỗi ngày không đủ cũng là một trong các nguyên nhân khiến da bị khô
Vậy làm thế nào để dưỡng ẩm body một cách hiệu quả ? Các bạn cùng tìm hiểu qua các phương pháp dưới đây nhé
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Ngoài việc dưỡng da, thoa kem chống nắng và bảo vệ từ bên ngoài, thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm body cho da khô cũng được hàng triệu phụ nữ tin dùng.
Kem body hay nhiều người vẫn gọi với tên kem dưỡng da toàn thân được yêu thích bởi công dụng dưỡng da và làm trắng hiệu quả, giúp da mịn màng và sở hữu được vẻ đẹp cơ thể đáng mong ước.
Sử dụng kem dưỡng đều đặn để cấp ẩm cho làn da
Nhiều người nghĩ rằng kem dưỡng ẩm cho da mặt cũng có thể dùng để dưỡng ẩm cho body và ngược lại. Điều này là không đúng bởi đặc điểm của da mặt và da toàn thân là không giống nhau. Vì thế, bạn cần sản phẩm chuyên dụng cho từng làn da để duy trì độ ẩm lâu dài trên da.
Stanhome FLuid Duo là kem dưỡng ẩm cho da khô, da nhạy cảm
Kem dưỡng ẩm Fluid Duo đến từ Stanhome
Sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, dầu hạt Jojoba, dầu hạt Lanh và vitamin E giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho làn da, giúp da mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Xem chi tiết hơn về sản phẩm tại đây
Bổ Sung Thực Phẩm Giàu Dinh Dưỡng
Thực Phẩm Tốt Cho Da
Bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, vitamin E và A như cá hồi, hạt chia, các loại hạt và rau xanh. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện tình trạng da.
Nguồn thực phẩm tốt là một trong những yếu tố lớn giúp cải thiện làn da
Uống đầy đủ lượng nước cần thiết
Lượng nước trong ngày cần đảm bảo từ 2,5 – 3 lít nước, nếu làm việc trong môi trường nóng bức hoặc gây đổ mồ hôi nhiều, tập luyện thể thao thì bạn nên uống thêm để cơ thể luôn đủ nước nhé.
Nước cấp ẩm cho làn da, giúp tái tạo tế bào da và giúp duy trì màu sắc và kết cấu của cơ quan lớn nhất trong cơ thể chúng ta. Vì vậy việc uống đủ nước là điều cần thiết để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh.
Dưỡng ẩm da toàn thân không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn mang lại cảm giác thoải mái và tự tin cho bạn. Bằng cách áp dụng những bí quyết trên, bạn sẽ có một làn da mềm mại, khỏe mạnh và rạng rỡ. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn!
Trên đời có hai thứ rực rỡ và tuyệt vời nhất.
Một là ánh sáng mặt trời, hai là dáng vẻ hạnh phúc và tự tin khi biết yêu lấy chính mình của bạn.
—————————–
SELF-LOVE the start of a romantic love.
Duy Trường Phát Group
Website: https://duytruongphatco.com/
Liên hệ: 0939561398
Địa chỉ: 1046 Âu Cơ, Phường 14, Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
