Nám là một tình trạng sắc tố phức tạp: vết nâu xuất phát từ nhiều nguyên nhân (hormone, ánh nắng, viêm da, cơ địa) và có thể nằm ở các lớp da khác nhau. Điều quan trọng là điều trị sai phương pháp có thể làm nám đậm hơn hoặc gây PIH (tăng sắc tố sau viêm) – nhất là khi dùng kem trộn, thuốc không rõ nguồn gốc hoặc laser không phù hợp với loại nám và tông da.

Rất nhiều bạn trẻ nghĩ “laser là nhanh – xong ngay”, hoặc tin kem trộn thần thánh; đó là hiểu lầm phổ biến và dễ gây hậu quả lâu dài. Với lựa chọn đúng bác sĩ chuyên về sắc tố, nám có thể mờ rõ trong 2–3 tháng với phác đồ phù hợp (kết hợp thuốc bôi, bảo vệ da, và can thiệp kỹ thuật khi cần). 

Vì sao trị nám bắt buộc cần bác sĩ da liễu

• Nám có nhiều loại: nám mảng, nám hỗn hợp, nám sâu, PIH (sau mụn, sau viêm)… Mỗi loại cần chẩn đoán và chiến lược khác nhau.
• Laser không phải lúc nào cũng là lời giải: một số laser hoặc năng lượng cao có thể làm nám nặng hơn nếu bác sĩ không đọc đúng loại nám, độ sâu sắc tố, hay không test da trước.
• Bác sĩ da liễu có công cụ chẩn đoán:để xác định sắc tố nằm sâu hay nông và chọn bước sóng/thiết bị phù hợp.
• Nguồn tham khảo chuyên môn: thông tin và hướng dẫn điều trị nám từ American Academy of Dermatology (AAD) và Bệnh viện Da Liễu TP.HCM là cơ sở tin cậy để so sánh phác đồ.

Tiêu chí chọn phòng khám trị nám

Khi tìm phòng khám trị nám TP.HCM, nên ưu tiên những tiêu chí sau:

1. Bác sĩ có kinh nghiệm về sắc tố (PGS/TS/BSCKI chuyên ngành Da liễu).

2. Máy laser, thiết bị chuẩn y khoa – có kiểm định, xuất xứ rõ ràng.

3. Phác đồ kết hợp (topical: hydroquinone/azelaic/retinoid/kháng viêm + laser/peel khi cần + chống nắng + tư vấn nội tiết nếu cần).

4. Theo dõi và điều chỉnh hàng tháng, có hình ảnh lưu trữ hồ sơ trước/sau.

5. Đánh giá thực tế từ người thật – review trên BookingCare / YouMed / Facebook / TikTok để tham khảo trải nghiệm và tỉ lệ hài lòng.

Danh sách phòng khám trị nám uy tín ở TP.HCM

1) Bệnh viện Da liễu TP.HCM 

Là bệnh viện công đầu ngành trực thuộc sở Y tế TP.HCM, Bệnh viện Da liễu TP.HCM là một trong những địa chỉ da liễu thẩm mỹ uy tín, điều trị nám da hiệu quả với mức giá phải chăng.

Điểm mạnh:

• Điều trị nám theo hướng kết hợp: thuốc bôi – thuốc uống – chống nắng – laser khi cần.
• Hệ thống laser chuyên trị sắc tố: IPL, QS 1064nm, Alexandrite 755nm, laser vi điểm, laser picosecond…
• Mọi thông số laser được bác sĩ cá nhân hóa theo từng loại nám, từng màu da.

Phù hợp với:
– Nám hỗn hợp, nám sâu, nám lâu năm
– Nám sau sinh
– Người muốn đánh giá chuẩn chỉnh từ cơ sở y tế lớn

Địa chỉ: 2 Nguyễn Thông, Phường 6, Quận 3

2) Phòng khám Da liễu Táo Đỏ

Được thành lập vào năm 2011, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Táo Đỏ đã điều trị hiệu quả nhiều trường hợp bệnh da liễu, trong đó có nám và các vấn đề lão hóa khác.

Với khách hàng điều trị nám sẽ được thăm khám trước với các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, tiêu biểu là Bác sĩ Chuyên khoa II Trần Thị Hoài Hương:

• Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Da Liễu TP.HCM
• Nguyên Phó trưởng khoa Lâm sàng 1, Bệnh viện Da Liễu TPHCM
• Bác sĩ Hương có hơn 20 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý da liễu

Điểm mạnh:

• Bác sĩ Hương nổi tiếng mát tay trong điều trị nám – tàn nhang – tăng sắc tố.
• Ứng dụng laser sắc tố, peel y khoa và phác đồ chăm da an toàn.

Phù hợp với:
– Nám mảng, nám hỗn hợp
– Nám lâu năm kèm da nhạy cảm
– Người muốn trị nám nhưng sợ laser mạnh

Địa chỉ: Số 30/1A đường Ngô Thời Nhiệm, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM

3) FeDerm Clinic 

FeDerm là phòng khám da liễu chuyên sâu, nổi bật trên các nền tảng mạng xã hội nhờ cách điều trị khoa học – nhẹ nhàng – không làm quá tay.

Điểm mạnh:

• Điều trị nám theo hướng điều chỉnh hàng tháng, tập trung phục hồi hàng rào da.
• Phác đồ tại FeDerm thường kết hợp:
  ✔ Laser Q-switched
  ✔ Peel an toàn
  ✔ Thuốc bôi – chống oxy hóa – chống nắng. Nhằm ổn định sắc tố từ gốc và hạn chế tăng sắc tố sau điều trị.
• Luôn test năng lượng laser trước khi thực hiện để tránh rủi ro sạm lại.
• Quy trình chăm da – theo dõi chi tiết, phù hợp với bạn trẻ muốn trị nám an toàn – không quá tay.

Phù hợp với:
– Nám mảng – nám hỗn hợp đã điều trị nhiều nơi nhưng không cải thiện.
– Da dễ kích ứng, sợ laser mạnh.
– PIH sau mụn (thâm nâu kéo dài).

Địa chỉ: 1046 Âu Cơ, Phường Tân Bình

4) Lux Beauty Center

Đội ngũ bác sĩ da liễu tại phòng khám được đào tạo chuyên nghiệp, bài bản. Với mỗi dịch vụ thẩm mỹ công nghệ cao, các bác sĩ thực hiện đều có chứng chỉ chuyên môn, là thành viên chính thức sử dụng công nghệ. Nổi bật trong đó là:

Bác sĩ chuyên khoa I Tô Lan Phương:

• Giám đốc chuyên môn Phòng khám Da liễu Lux Beauty Center
• Tốt nghiệp lớp chuyên khoa Tạo hình thẩm mỹ, Đại học Y dược TP.HCM (2012)
• Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa I chuyên ngành Da liễu, Đại học Y dược TP.HCM (2013)
• Chứng Chỉ và là thành viên Bác Sĩ chính thức sử dụng công nghệ Thermage (CPT, FLX) được cấp bởi Solta Medical , USA, 2010
• Chứng Chỉ và là thành viên Bác Sĩ chính thức sử dụng công nghệ Ultherapy năm 2015.
• Chứng Chỉ và là thành viên Bác Sĩ chính thức sử dụng công nghệ Sofwave.

Điểm mạnh:

• Đội ngũ Bác sĩ da liễu có kinh nghiệm thực chiến với nám lâu năm.
• Các phác đồ thường kết hợp laser + chăm da nội khoa để ổn định sắc tố.
• Hướng dẫn chăm da chi tiết, phù hợp với bạn trẻ.

Phù hợp với:
– Nám sau sinh
– Nám hỗn hợp muốn cải thiện nhanh
– Da có dấu hiệu lão hóa kèm nám

Địa chỉ: 33C1 Tú Xương, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3

5) ROHTO AOHAL CLINIC 

Bác sĩ Ngô Hồ Phương Uyên là bác sĩ trưởng tại phòng khám ROHTO AOHAL CLINIC, nhận được sự tín nhiệm từ đông đảo khách hàng vì có trên 10 năm kinh nghiệm tiếp nhận đào tạo chuyên sâu và thực hành điều trị thẩm mỹ nội khoa. Không chỉ học tập và nghiên cứu tại Việt Nam, bác sĩ còn có khoảng thời gian tu nghiệp ở nước ngoài. 

Điểm mạnh:

• Sử dụng BBL và Laser Q-Switch – hai công nghệ được đánh giá cao trong trị sắc tố.
• Lộ trình “kiên nhẫn – bền vững” đúng chuẩn điều trị nám quốc tế.
• Bác sĩ giải thích rõ từng bước, Song song với việc điều trị, bác sĩ còn chia sẻ mẹo chăm sóc da tại nhà nhằm giúp khách hàng nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn và đều màu..

Phù hợp với:
– Nám mảng nhẹ đến trung bình
– Da nhạy cảm muốn dùng công nghệ an toàn
– Người thích phong cách điều trị chỉn chu, đúng chuẩn Nhật

Địa chỉ: 

Chi nhánh 1: 02 Phạm Đình Toái, Phường Xuân Hòa, TP. HCM

Chi nhánh 2: 207/4 Nguyễn Văn Thủ, Phường Tân Định, TP. HCM

Chi nhánh 3:  50 Nguyễn Thị Thập, Phường Tân Hưng, TP. HCM

6) Phòng khám Chuyên khoa Da Liễu Anh Mỹ (Anh Mỹ Clinic)

Điều trị nám tại Anh Mỹ Clinic là sự kết hợp giữa các thủ thuật trị nám da và điều trị nội khoa (sản phẩm uống, bôi) giúp nâng cao và duy trì lâu dài, bền vững kết quả.

Phụ trách chính: về điều trị nám, tàn nhang, tăng sắc tố da tại phòng khám là BS.CKII Nguyễn Hữu Hà:

• Gần 20 năm kinh nghiệm trong điều trị các Bệnh Về Da và thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ da
• Nguyên là Phó trưởng khoa Khoa Thẩm Mỹ Da, Bệnh viện Da liễu TPHCM
• Hiện là Phó Giám đốc Chuyên môn tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Anh Mỹ (Anh Mỹ Clinic)
• Liên tục cập nhật kiến thức chuyên môn qua các khóa đào tạo chuyên sâu trong và ngoài nước về các phương pháp điều trị da liễu thẩm mỹ, và laser trong điều trị thẩm mỹ da.

Điểm mạnh:

• Điều trị nám theo hướng nội khoa + thủ thuật để duy trì kết quả lâu dài.
• Bác sĩ Hà là người có chuyên môn laser tốt, thường được review tích cực.
• Lộ trình rõ ràng, tái khám định kỳ để theo dõi sắc tố.

Phù hợp với:
– Nám hỗn hợp, nám lâu năm
– Người muốn được theo dõi bởi bác sĩ giàu kinh nghiệm
– Các ca tăng sắc tố khó

Địa chỉ: 247A Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 8, quận Phú Nhuận

7) Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Bác sĩ Trần Thịnh

Phụ trách chuyên môn: tại Phòng khám da liễu Bác sĩ Trần Thịnh là Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thịnh đã khám chữa và điều trị tích cực cho rất nhiều trường hợp nám da, một bác sĩ có tiếng và dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu thẩm mỹ:

• Gần 40 năm khám và điều trị chuyên khoa Da liễu
• Hơn 27 năm nghiên cứu và điều trị các bệnh da liễu bằng laser
• Nguyên Trưởng khoa Lâm Sàng A – Bệnh viện Da liễu
• Hơn 20 năm giảng dạy đại học chuyên ngành y

Điểm mạnh:

• Sử dụng Spectra Laser Toning (Hãng Lutronic – Mỹ), công nghệ cực mạnh trong trị nám và melasma.
• Kinh nghiệm lâu năm giúp bác sĩ chọn mức năng lượng phù hợp, hạn chế PIH.
• Rất phù hợp cho các ca nám “khó trị”.

Phù hợp với:
– Nám sâu, nám lâu năm
– Người từng điều trị sai gây tăng sắc tố
– Người muốn laser chuyên sâu từ bác sĩ kinh nghiệm cao

Địa chỉ: 980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, TP.HCM

Lưu ý y khoa quan trọng khi điều trị nám để tránh biến chứng

• Không dùng laser năng lượng cao ngay khi chưa test da. Test năng lượng/spot test trên vùng nhỏ để xem phản ứng. Laser không đúng sóng/bước sóng có thể gây tăng sắc tố.
• Hydroquinone cần theo dõi: là thuốc bôi depigmenting tiêu chuẩn nhưng phải dùng theo chỉ định; hầu hết nghiên cứu dùng từ ~12–16 tuần (và phải theo dõi tác dụng/phản ứng), không tự kéo dài dùng liên tục mà không có giám sát y khoa.
• Chống nắng là nền tảng: sunscreen phổ rộng (UVA + UVB) và bảo vệ chống ánh sáng nhìn thấy (iron oxides giúp giảm tác động của ánh sáng nhìn thấy) rất quan trọng; bác sĩ thường khuyên SPF ≥30 nhưng với điều kiện khí hậu nhiệt đới và vấn đề sắc tố, SPF50+ và biện pháp vật lý (mũ, áo, ô) sẽ an toàn hơn. Reapply theo hướng dẫn.
• Mục tiêu thực tế: không kỳ vọng 100% mất nám; mục tiêu y khoa là mờ và ổn định, tránh tái phát.

Checklist trước khi đi khám nám

• Ghi sẵn: tiền sử bệnh (bệnh nội tiết, đang mang thai), tiền sử nám (khi bắt đầu, có liên quan thuốc, ánh nắng hay sau sinh?).
• Ghi danh sách sản phẩm đang dùng (kem bôi, serum, mỹ phẩm, kem trộn nếu có).
• Tránh nắng 48 giờ trước khi đi khám (để đánh giá sắc tố chính xác).
• Không peel/laser trong 14 ngày trước (kể cả tại spa), để tránh phản ứng tăng sắc tố khi khám và làm thử nghiệm.
• Mang ảnh trước/sau nếu bạn đã từng điều trị (giúp bác sĩ so sánh).

Trên đời có hai thứ rực rỡ và tuyệt vời nhất.

Một là ánh sáng mặt trời, hai là dáng vẻ hạnh phúc và tự tin khi biết yêu lấy chính mình của bạn.

— — — — — — — — — –

SELF-LOVE the start of a romantic love.

Duy Trường Phát Group

Website: https://duytruongphatco.com/ 

Liên hệ: 0939.561.398

Địa chỉ: 1046 Âu Cơ, Phường Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh